TIETOA MEISTÄ
HYVINVOINTI EMPIRE
Kokonaisvaltaista hyvinvointia Sinulle
Hyvinvointi Empire on marraskuussa 2023 perustettu hyvinvointi alan yritys, jonka toimialaan kuuluu hieronta ja liikunta palvelut.
Haluatko elämääsi kokonaisvaltaista hyvinvointia, joka edistää terveyttäsi, ylläpitää toimintakykyäsi, lisää energisyyttäsi ja luo tasapainoa elämän eri osa-alueiden välillä? Siinä tapauksessa toivotan Sinut lämpimästi Tervetulleeksi Hyvinvoinnin Valtakuntaan.
Tässä valtakunnassa pätee yksinkertaiset lait, joita myös arvoiksi kutsutaan:
- Kohdataan ihmiset ihmisinä ja tasavertaisina
- Prioriteettina kokonaisvaltainen hyvinvointi, eikä pelkästään oireen hoitaminen
- Kehon aktiivisuus on kaikin tavoin tervetullutta, mutta lihasjumit tullaan karkoittamaan
- Olet tärkeä, sinulla ja hyvinvoinnillasi on merkitystä.
SEURAA MEITÄ SOMESSA:
Instagram: @hyvinvointiempire
Facebook: Hyvinvointi Empire
HENKILÖ YRITYKSEN TAKANA
Heli Immonen, koulutettu hieroja, personal trainer & liikkuvuusvalmentaja
Olen Heli Immonen, n. 40 -vuotias oman elämäni Boss Lady, kahden lapsen äiti, puoliso ja alanvaihtaja.
Ihmiskeho ja liikunta on aina kiinnostanut minua, jonka takia lähdin entisen työni ohessa kouluttautumaan alalle, tarkoituksena tehdä tätä pienimuotoisesti sivubisneksenä. Pienen loppuun palamisen ja oravanpyörään kyllästymisen jälkeen päätin hypätä suoraan syvään päätyyn ja valmistuttuani pt- ja hierojakoulusta, jätin palkkatyöni ja aloin täysipäiväiseksi yrittäjäksi.
Nautin kaikenlaisesta liikunnasta, joista eniten arjessa ovat hevoset, jalkapallo, lenkkeily ja kehonhuolto. Paljon aikaa tulee vietettyä myös kaikenlaisien pelikenttien laidoilla lasten harrastuksia seuraten.
Minut tekee onnelliseksi läheiset ympärilläni, harrastukset, hyvät yöunet, sekä se, että saan nyt tehdä työtä josta nautin ja jota voin toteuttaa omien arvojeni mukaisesti ja omalla aikataululla.
Hyvinvointi Empire - Heli
Koulutus
Valmistuin heinäkuussa 2023 Nordic Health Academyn ACE (American council of exercise) sertifioiduksi personal traineriksi ja syyskuussa 2023 Suomen Hierojakoulusta koulutetuksi hierojaksi. Syksyllä 2023 aloitin lisäopintoina kolme osaisen koulutuskokonaisuuden Functional Performance Specialistiksi, eli toiminnallisen suorituskyvyn asiantuntijaksi.
Koulutuksessa kävimme läpi alaraajan, hartiarenkaan ja keskivartalon toiminnallista anatomiaa, toiminnallisia fascia ketjuja, liikkeen ja asennon laadun arviointia, sekä virheasentojen vaikutusta koko kehoon. Koulutuksen sain tentittyä helmikuussa 2024. Vuoden 2024 aikana olen kouluttautunut Samuli Sairialan opissa purentalihasten käsittelyyn ja bruksismin hoitoon, sekä Exercisemasterin liikkuvuusvalmentajaksi. Vuoden 2025 opiskelen Gradialla urheiluhierojan erikoisammattitutkintoa.
Koulutukset olen valinnut niin, että ne tukevat toinen toistaan ja luovat yhtenäisen kokonaisuuden osaamiselleni.
Minä valmentajana
Opiskeluajan hieronnan ja valmennuksen asiakastöiden edetessä huomasin miten yhdistää näiden kahden työn hyödyt. Kun yhdistää hieronnan ja valmennuksen menetelmät, voi auttaa asiakkaitani voimaan kokonaisvaltaisesti paremmin. Työssäni näen, kuinka paljon voin parantaa asiakkaideni elämänlaatua.
Parhaimpia tuloksia asiakkaillani on ollut liikuntakyvyn parantuminen, kivun poistuminen/lievittyminen ja stressitilan helpottaminen.
Haluan löytää ratkaisuja kehon toiminnallisiin ongelmiin yhdessä asiakkaan kanssa.
Tulosten konkreettinen näkeminen ja aito hymy asiakkaan kasvoilla kivuttoman ajanjakson tai onnistuneen liikesuorituksen jälkeen motivoi minua tekemään työni hyvin ja tunnollisesti jatkossakin.
Minulle tärkeää on se,että ihmisiä kohdellaan ihmisinä eikä numeroina viivan alla. Voit täydellisesti luottaa siihen, että asiasi pysyvät meidän välisenä. Balanssi elämän eri osa-alueiden välillä on avain kokonaisvaltaiseen hyvinvointiin, ja avullani voit löytää sen. Tärkeää että voit nauttia sinun näköistä, terveellistä elämää.
Työssäni haluan oppia jatkuvasti lisää ja palvella asiakkaitani ammattitaidolla. Jos jotain en tiedä, etsin siihen vastauksen. Olen siinä mielessä periksiantamaton. Ihmiskehossa minua kiinnostaa juurisyyt oireiden taustalla, eikä pelkästään oireen hoitaminen. Ihmiskeho on ihmeellinen kokonaisuus ja siitä löytyy aina uutta opittavaa.
Empire
Empire on oma pieni paikka, jossa voi rentoutua. Rentoutuminen voi syntyä kun fyysinen kipu tai kuormitus poistuu, purkaa tunteitaan tai muuten edistää omaa hyvinvointiaan. Empire on paikka, jossa voi hetkeksi unohtaa maailman murheet ja antaa jonkun toisen keventää taakkaa.
Nämä seikat synnytti ajatuksen Hyvinvoinnin valtakunnasta. Valtakunnasta, johon kaikki ovat tervetulleita. Valtakunnasta, jossa edistetään terveyttä ja hyvinvointia. Valtakunnasta, joka kannustaa ja jakaa ympärilleen hyvää.
Näin syntyi Hyvinvointi Empire.
Kaikki Empiren toiminnot ovat rakentuneet neljän pilarin päälle. Näitä pilareita ovat terveyden edistäminen, toimintakyvyn ylläpitäminen, energisyys ja tasapaino elämässä.